Cuantas veces en nuestras vidas hemos tenido unas pautas negativas, una mala relación, apuros económicos o incluso odio de nosotros mismos y estas emociones nos han llevado a sufrir una enfermedad (gripe, ansiedad, malestar general, etc..). Estas emociones las podemos empezar a cambiar hoy mismo con el poder de nuestra mente y con nuestra fuerza … Continúa leyendo Poder emocional para sanar nuestro cuerpo
Querer controlarlo todo nos agota. Concentrarse en lo fundamental nos hace más efectivos. A menudo nos pasa que con la mente queremos controlar y dirigir tanto lo que deseamos conseguir, que generamos agotamiento y nos desconectamos de nuestras capacidades naturales. Con lo cual trabajamos mucho, con la mente agitada y el cuerpo pesado, lo que … Continúa leyendo Disfrutar y lograr más haciendo menos
Un equipo de investigadores del Instituto Tecnológico de Massachussetts (MIT) ha descubierto de qué forma el cerebro humano es capaz de absorber y de analizar rápidamente nueva información, lo que llamamos aprendizaje. El estudio ha sido publicado en la revista Neuron. Para el experimento, los investigadoresrealizaron varias pruebas de aprendizaje con monos mientras eran monitoreados mediante electroencefalografía (EEG) … Continúa leyendo Así funciona el cerebro cuando aprende
'Una mochila para el universo' (Destino) es «una guía para cambiar lo que no nos funciona». Lo dice sin temer la palabra 'autoayuda' su autora, Elsa Punset (Londres, 1960). La gimnasia emocional es tan importante o más que el ejercicio físico, asegura la autora de 'Una mochila para el universo' Elsa PunsetPsicóloga y escritora. Da herramientas … Continúa leyendo Sé feliz: reta a tu cerebro para que cambie
Las áreas de materia gris relacionadas con la memoria, la empatía y el estrés se transforman de forma considerable. No lo dice un grupo «new age», ni unos amantes de la pseudociencia o de la falsa espiritualidad, sino un equipo de psiquiatras liderado por el Hospital General de Massachusetts, que ha realizado el primer estudio … Continúa leyendo La meditación provoca cambios en las estructuras del cerebro
¿Alguna vez te has tratado de "visualizar" un problema? ¿Te has "aferrado" a alguna idea? ¿O has "barajado" diferentes opciones? El lenguaje del aprendizaje está lleno de referencias a partes del cuerpo distintas al cerebro. Tal vez esas expresiones sugieran algo más profundo. Los investigadores están descubriendo que el aprendizaje resulta más fácil, rápido y … Continúa leyendo ¿Quieres aprender más rápido? Usa tu cuerpo
Vivimos con la sensación de que siempre hay que ir a alguna parte, que hay algo tenemos que conseguir. Andamos en automático y a velocidades alarmantes. La vida se vuelve una entidad que nos sucede a la cual simplemente reaccionamos –cual virus. Dios está en los detalles. -Ludwig Mies Van Der Rohe El hombre es perfecto … Continúa leyendo No es lo que haces sino cómo lo haces
Reclama una nueva medicina, la que tenga en cuenta la capacidad de curar de la energía, mucho más eficaz que los medicamentos. Bruce Lipton (Estados Unidos, 1944) ha conseguido aunar ciencia y espíritu. No es poco mérito el suyo si tenemos en cuenta lo "alérgicos" que son los científicos a los temas trascendentales. Es doctor … Continúa leyendo Los pensamientos curan más que los medicamentos
El sustantivo mudrā proviene del adjetivo mudrá, que significa *alegre, gozoso*, y que a su vez proviene del sustantivo mud *gozo*. Mudrā también significa *sello* o *anillo para sellar*(que era un símbolo del rey). En el marco del budismo y el hinduismo, un mudra es un gesto sagrado hecho generalmente con las manos. Según sus practicantes, cada mudrā … Continúa leyendo Mudras, el lenguaje sagrado de las manos
En España hay un dicho que dice: “según come el mulo, así caga el culo“. Este artículo habla de eso, aunque te prometo que con un poco más de glamour. Eres aquello de lo que te alimentas. Y no me refiero sólo a la comida. Hablo de personas, de situaciones, de lugares, de libros, de … Continúa leyendo Eres aquello de lo que te nutres
El objetivo está puesto en generar conciencia alrededor del acto de cocinar, ya no solamente para conseguir un plato gourmet o una buena presentacion, sino para sostener la salud y la calidad de vida de los que comen, generando conciencia también en quienes cocinan. Alimentos elegidos con responsabilidad y placer son las características principales, para … Continúa leyendo La Cocina Consciente
Christian Flèche, psicoterapeuta, padre de la teoría de la descodificación biológica. Las enfermedades son una tentativa de autocuración, una reacción biológica de supervivencia frente a un acontecimiento emocionalmente incontrolable, de manera que cualquier órgano dañado corresponde a un sentimiento preciso y tiene una relación directa con las emociones y los pensamientos. Junto al doctor Philippe … Continúa leyendo Cada órgano dañado responde a un sentimiento
La Nueva Biología del Dr. Young declara que la sobre-acidificación del cuerpo es la única causa de todas las enfermedades. En contraste a la “vieja” biología, basada en el trabajo de Louis Pasteur a finales de 1800, se asienta en la idea que la enfermedad proviene de los gérmenes que invaden el cuerpo desde el exterior. … Continúa leyendo La milagrosa dieta del Ph, la dieta Alcalina
El cuerpo es el mapa físico de nuestra conciencia un fiel reflejo de cómo funcionamos en las distintas áreas de la vida. Podemos hablar de 7 zonas corporales y cada una de ellas está relacionada con un área de la vida: Cuello y garganta, nuestra forma de comunicarnos y expresarnos. Pecho y caja torácica, habla … Continúa leyendo El Lenguaje de la Salud
Según los investigadoresJames y Peter D’Adamo la buena o mala asimilación de los alimentos está condicionada por nuestro grupo sanguíneo. Hasta el punto de que en cada grupo -A, B, AB y O- hay alimentos que son perjudiciales, otros beneficiosos y otros neutros. Es más, aseguran que muchas enfermedades pueden deberse al mero consumo de … Continúa leyendo Alimentación y Grupos Sanguíneos
AUTOCONOCIMIENTO INTEGRAL 